Le BAR : ton bureau des apprentissages et des ressources

Comment s’adapter à une formation à distance

 

Fiches de stratégies pouvant favoriser ta réussite en formation à distance.

Clique sur les thèmes pour consulter les fiches conseils. Et n’hésite pas à naviguer dans les différents modules au bas de cette page pour plus d’outils!

 

Qu’est-ce que le BAR?

 

Du soutien pour parfaire ton métier d’étudiant !

Tu veux évaluer tes méthodes de travail scolaire et découvrir quels ateliers et ressources seraient les plus utiles pour toi? Complète le questionnaire d’autoévaluation BAR

Les ateliers du BAR - Hiver 2020

Organiser ta session

Bâtis ton calendrier de session, situe tes périodes de travail scolaire et utilise plus efficacement ton agenda.

  • Mardi 28 janvier 10h50 à 11h50
  • Jeudi 6 février 12h20 à 13h20 (reprise de l’atelier du 28 janvier)
  • Local A2508 (biblio)

Soutirer le maximum de tes cours

Comment te préparer à un cours, prendre des notes en classe qui seront aussi utiles pour l’étude, et maximiser la rétention des notions vues.

  • Jeudi 30 janvier 12h20 à 13h20
  • Local A2508 (biblio)

As-tu un bon plan de match pour étudier?

Vois ce qui aide et nuit à ta mémoire, puis quand et comment étudier pour apprendre en profondeur plutôt que « par coeur ».

  • Mardi 4 février 10h50 à 11h50
  • Local A2508 (biblio)

Lecture : Identifier les concepts clés à retenir

Expérimente des stratégies qui t’aideront à mieux comprendre les textes explicatifs et à cerner l’essentiel à retenir de tes lectures.

  • Mardi 11 février 10h50 à 11h50
  • Local A2508 (biblio)

Exposé oral et examens : maîtriser sa nervosité le jour J !

Trucs pour te sentir plus en confiance et exercices pour arriver à te calmer en situation d’évaluation. Portrait des erreurs à éviter pour produire un support visuel pertinent.

  • Jeudi 13 février 12h20 à 13h20
  • Local A2508 (biblio)

Mieux composer avec le stress

Comprends-toi mieux et vois tout ce que tu peux faire pour déjouer l’emprise du stress lié aux études. C’est utile pour la vie!

  • Mardi 18 février 10h50 à 11h50
  • Local A2508 (biblio)

Mise en page d'un travail écrit

Moins à l’aise avec Word? Vois ici les bases utiles : page titre, numéroter les pages, insérer un saut de page, intégrer une note de bas de page et une table des matières automatisée.

  • Jeudi 20 février 12h20 à 13h20 ou moins selon les besoins des participants.
  • Local A2508 (biblio)

Demande de rencontre d'appui individuelle

Si tu n’as pas pu participer aux ateliers du début de session, tu peux demander une rencontre avec moi (responsable BAR) pour t’aider avec ta planification, tes stratégies d’apprentissage et/ou ta gestion du stress liés aux études.

  • Disponible à compter du mois de mars.
  • Suivant ta demande, je communiquerai avec toi par MIO pour planifier notre rencontre.

Les astuces des finissants

Des conseils de finissants pour réussir ta transition vers les collégiales : S'adapter aux études collégiales.

Des conseils de finissants pour faciliter ta réussite au collégial : Demander de l'aide.

Les soirées d'études

Besoin d'un endroit sans distractions? Des classes sont disponibles la semaine, de 18 h à 22 h. Astuce : tu peux prévoir des séances de « brainstorming » en petit groupe, elles sont particulièrement efficaces pour consolider la matière difficile!

Les modules BAR

Des stratégies d'apprentissage efficaces et des solutions à tes difficultés!

Mieux gérer mon temps

Je manque de temps, je dois concilier sport, travail, famille avec l'étude. Je remets à plus tard ou réalise à la dernière minute la venue d'une évaluation.

Soutirer le maximum d’un cours

Je perds le fil, le prof va top vite. Je comprends peu le vocabulaire et la matière.

Prendre des notes utiles en classe

C'est difficile de me retrouver dans mes notes. Je n'arrive pas à tout noter, j'ai peur d'oublier des éléments importants.

Lire efficacement

J'ai le sentiment de ne pas comprendre parfaitement ce que je lis. Tout me semble important, je perds le fil en cours de lecture.

Étudier et réussir mes examens

Lorsque j'étudie, je ne sais pas trop quoi faire ni par où commencer. Je n'ai pas de méthode pour résumer ou m'exercer avec la matière.

Produire de bons travaux

Je déteste le travail d'équipe car c'est une source de conflits. Travail écrit, communication orale - seul ou en équipe.

Savoir s’outiller

La mise en page d'un travail me demande beaucoup de taponnage! Word, Excel, Powerpoint, Prezi, Antidote, CMapTools pour faire des cartes conceptuelles... Comment ça marche?

Composer avec le stress lié aux études

Je me sens souvent tendu et préoccupé, j'ai peur de ne pas y arriver. Je n'arrive pas à bien dormir, le stress me nuit.

Rester motivé

Perte de motivation, manque de concentration, procrastinaton, perfectionnisme. MATH, FRANÇAIS - ressources pour la révision du secondaire et plus.

Préserver ma santé et mon équilibre

Commotion cérébrale : impacts sur mes études et mesures d'aide. Équilibre, action et saine alimentation : défis et suggestions.